Systemische Beratung
In meiner Arbeit mit Angehörigen und Menschen in schweren Belastungssituationen hat sich die Systemische Beratung bewährt.
Die Systemische Beratung sieht den Menschen nicht nur für sich allein genommen in seinem individuellen Erleben sondern
gerade auch in seinem Lebensumfeld, das aus den
Systemen in denen er lebt, besteht. Das kann sowohl Familie, Partnerschaft,
der Freundeskreis, der Arbeitsplatz oder ein bestimmtes freizeitliches Umfeld sein.
Ändern sich die Bedingungen in unseren Lebenssystemen, beispielsweise durch schwere Krankheit, Verlust des Arbeitsplatzes
oder einschneidende und ungewollte Veränderungen, schalten wir unbewusst, je nach Prägung und Vorbedingungen, in einen automatisierten
Coping-Mechanismus. Die Situation kann zu einer kräftezehrenden chronischen Belastung werden, die seelischen Ressourcen erschöpfen
und sich mitunter auf andere Lebensbereiche ausdehnen.
In meiner Systemischen Beratung von Angehörigen und Menschen in schweren Belastungssituationen berücksichtige ich den Umstand,
dass Menschsein immer auch an Beziehung zum Mitmenschen gebunden ist. So komplex wie Beziehungen unter Menschen sind auch
das individuelle Erleben und Verarbeiten wenn ein gemeinsames System nicht mehr wie gewohnt funktioniert.
Die gute Nachricht: Genauso komplex wie der Mensch sind in der Regel auch seine Ressourcen und individuellen Lösungsansätze.
In einer angenehmen und empathischen Athmosphäre finden wir heraus, was Ihnen fehlt und spüren gemeinsam Ressourcen und neue Orientierungsmöglichkeiten auf.
Daran schließt sich eine regelmässige supportive Begleitung an, die auf achtsame und gleichsam strategische Weise Lösungsansätze
einübt und integriert. Je nach gegebenem Anlass können beispielsweise Elemente aus Kommunikations- oder
Selbstwerttrainigung, aber auch anstehende Trauer- oder Verlustverarbeitung bewegt werden.
Mithin kann sich im Laufe der Beratung herausstellen, dass
eine Psychotherapie der Weg der Wahl ist.
So zum Beispiel wenn tiefsitzendere Schemata behandelt werden müssen, die einem qualitativen Leben im Weg stehen.
Auch für Paare und Familien kann eine Systemische Beratung sinnvoll sein. Gerade hier lohnt sich der Blick des Experten,
der eine Zeit lang als Übersetzer zwischen den Fronten dienen kann. So können Verstrickungen gelöst, Ressourcen entdeckt
und Lösungsansätze für ein optimiertes Miteinander gefunden und eingeübt werden. Jeder Teilnehmer findet Gehör und Ressourcen
finden Beachtung. Ziel ist es, Paaren und Familien Strategien an die Hand zu geben, Erlebtes neu zu betrachten, Bewährtes
zu erhalten und zu pflegen und da wo notwendig neue Wege miteinander zu gestalten.
Beratung speziell für Angehörige
psychisch erkrankter und suchtkranker Menschen
Angehörige meistern einen besonderen Kraftakt zwischen der Fürsorge für den geliebten Menschen und der so notwendigen Zeit und Erholung
für sich selbst. So bleiben sie oft mit einem Sammelsurium an Fragen, Sorgen und Gefühlen allein.
Meine Arbeit besteht darin, Ihnen einen geschützten Raum zu bieten, wo Sie Gehör für Ihre Anliegen finden und im Gespräch neue Kraft schöpfen können.
Sie bekommen Antworten auf Ihre Fragen zur Diagnostik, Medikation oder Therapie.
In wertschätzender Atmosphäre finden Sie Zugang zu Ihren Ressourcen und neuen Impulsen und werden frei, neue Perspektiven und Strategien
zu entwickeln.
Mein Ziel ist es, Sie heraus aus dem bloßen Funktions-Modus - hinein in neue Lebensqualität zu begleiten.